TAG 栄養

鎧を纏え!

今日は鎧を纏えというお話。   最近、ストレスについて考えるようになりました。 「この症状はストレスから来ている可能性ありますね!!」 と患者様によくお話していたんですが、 うーん・・ストレスってみんなあるぞ・…

【妊活必須】亜鉛ってすごい!!ってことを簡単にまとめました!!

皆さんは体調いかがですか?? インフルエンザが流行っていますから腸内環境は良い状態に しておきましょう!当院のブログにも腸内環境について触れている 記事がありますから探して見てください。 (ほかの記事も見て欲しいので探し…

妊活中の食べ物の調理法にはご注意ください

食欲の秋になって来ましたね!   最近いつもより食べる量が増えていませんか?? 糖質ばかり摂っていませんか?? 糖質っていうのはお菓子のことだけじゃありません。   お米やうどん、ラーメンなどの麺類もしかり パンやパンケ…